NAMAS MIYO 女装

NAMAS MIYO 女装,固定一个时间,你知道你应该领导’在床的方向,并坚持它。我是下午11点15分。如果我还在那里,我只是开始导航我的身体通过睡前例程。它就像别的什么:一旦你做了40次,它成为第二大自然。
关闭屏幕。关于手机和电视屏幕的清醒效果,研究现在是无可争辩的。它可能需要一个小时之前,受刺激的细胞再次平静下来。考虑在你的床上放一本书,睡觉前读几分钟,而不是使用你的手机。
在前一天晚上设置你的早晨。我到达,呻吟和抱怨,在我的厨房,每天早上找到我的早餐碗,勺子和茶杯已经出来,水壶充满,准备煮,我的午餐包装和在冰箱里。在醒来后的半睡眠时刻做这些事情比在其他时间长得多。
考虑一些早晨锻炼,冥想或瑜伽。 15分钟安静的坐着给我的一整天,无论是在学校和下班时间,带来了巨大的好处,留给我更多的精力,对问题的反应更少的态度,更多的同情我的同胞。我不能推荐它。从一个随机学生开始,请求一个以A开头的单词,然后在房间四周,继续通过字母表。选择一个词性 d2c女装(名词,动词,形容词,副词)或词汇组(体育,国家,颜色,动物),并改变每次你玩游戏。与我的高级学生,我也只要求多音节答案,如果答案是一个中间水平,我要求更复杂的东西。例如,我记录了这个教室的时刻,使用形容词的温暖:

老师:好的,接下来是什么? G?
学生1:太好了!
老师:很好,但让我们上去一个级别。NAMAS MIYO 女装,怎么样…满足?
学生1:或者… Gargantuan
老师:美丽!现在,H?
学生2:快乐!
老师:(手掌与提高,平掌)
学生2:搞笑!
老师:更好!谁有我?
如果学生被困,同学可以帮助,或者老师可以提出建议,例如:

老师:下一个是M,NAMAS MIYO 女装,对吧?
学生:erm …
老师:对于一个真正的大,美丽的山…或令人印象深刻的建筑的真棒形容词怎么样?
学生:M …壮观?
老师:伟大的工作!好的,我们有什么N?
2
跟上来
学生很快面试他们周围的人(成对,或3-4个小组),NAMAS MIYO 女装,并发现他们的生活发生了什么事情从上次见面以来。


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时间 : 2017-04-06
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